目標

1. 事困心不困︰學習即使困於事，也可以不困於心。
    

2. 學習對著家人關係糾結帶來的焦慮、不安、壓力、憤怒、... 仍然能夠活得自在，找到正面能量，讓能力自內而發，讓關係有機會自然轉變。

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形式​

​與合作機構一同舉辦︰

• 2次大型工作坊 (主題請見下載區計劃詳盡介紹)

  • 每次1.5小時

  • 預計參加人數大約 60 – 100

• 小組 (主題請見下載區計劃詳盡介紹)

  • 5節聚會

  • 每節2小時，共10小時

  • 大約 10 - 16 人

• 專業督導

  • 總數6次，每次不少於1.5小時的督導​

  • 掌握帶領活動的基本概念和技巧，為能日後可以獨立帶領。