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照顧者的自我照顧 
「心之療癒室」2024  

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高齡化,不可逆轉。


如何支持那些必須照顧自己家中長者、病者的照顧者,是當前不可迴避的一大挑戰。
 

如何支持那些必須照顧曾經傷害過自己的親人、而自己所受心理創傷至今未癒的照顧者,更是當前不可迴避的挑戰中的挑戰。
 

如何為自己營造充份和安全的空間,將過去家人關係糾結造成的創傷,辨別梳理,找回今日的自我,輕身前行,這就是心之療癒室的目標。


支持照顧者自我照顧,梳理心結,回復自由!

​計劃詳情

對象:照顧家中長者或病者的照顧者
人數:20人
年齡:18歲或以上
參加者必須符合以下要求:
    1.自己照顧的長者或病者,在兒時曾經傷害過自己,或此刻彼此之間有難解糾結。
    2.精神及情緒狀況穩定。
    3.同意活動負責人可因應一些合理考慮而決定是否合適出席小組。

日期:2024年8月3、10、17、24、31及9月7日(星期六)

時間:下午2時半至5時

地點:新界將軍澳調景嶺翠嶺里2號

聖方濟各大學9樓明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

費用全免

理念與特色

照顧者的自我療癒

如何為自己營造充份和安全的空間,將過去家人關係糾結造成的創傷,辨別梳理,找回今日的自我,輕身前行。

​體驗式學習

90%以上是體驗式學習,配以一些基本概念。

持久的改變

重視由親身體會而來的轉化,而非貫輸新知識。

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計劃相關文件下載

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報名表格

聯絡及查詢

如有查詢或報名,歡迎用以下方式聯絡負責同工社工李姑娘
電郵:candicelee@lifeinhering.org
電話:67689741(可whatsapp)

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