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照顧者的自我療癒
誰把我從無限輪迴當中拉回來?

 

許文馨

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作為一個曾經在一段長時間裡,要照顧媽媽的照顧者,能夠負責統籌一個關於照顧者的自我療癒計劃,實在百感交集。一方面,對於能夠與不同照顧者交流和學習,心有期盼;另一方面,對於免不了會觸碰自己過去的照顧經驗,感到有點緊張。好像要重新再檢視自己過去是否已經做得夠好。我想,這種自我批判也是照顧者們都可能會有的想法吧。...

「臨終前 解心結」
使用「闡明暗在」咭 重建心靈互動
2 天工作坊
 

臨終前,病者有未完心事、未解心結。

家人何嘗不是。

 

本工作坊是為助人者而設,目標是︰

學習使用由本協會研製的一套三疊的「 闡明暗在」咭牌,接觸未解心結,重建心靈互動。

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「平常心2024」

現正接受報名

化解生命牢結 重拾內心平安
以慈悲接住生命的重 讓生命的遺憾、怨恨、不甘…成就生命
3 天工作坊(2 天宿營+1 天日營)

有否想過親身體會什麼叫做
✅ 知死知生?
✅ 與難過和傷痛共處?
✅ 失去和擁有?
✅ 惜緣惜福,愛得及時?
✅ 讓生命的意義與盼望呈現?


兩日一夜宿營
⌚日期及時間:2024年 11月2日(星期六) 早上9:30 至 11月3日(星期日) 下午5 時
🏘宿營地點︰循道衞理聯合教會 衞理園 (新界大嶼山銀礦灣東灣頭路27號)


一天日營
⌚日期及時間:2024年 11月16日(星期六) 早上9:30 至 下午5 時
🏘日營地點︰明愛賽馬會照顧者資源及支援中心 (新界將軍澳調景嶺翠嶺里2號 聖方濟各大學9樓)

費用 (包括學費、筆記、營內4餐膳食、及住宿)
HK$3,500 ; 早鳥優惠 (9月28日或之前 $3,300 )
二人或以上一起報名每位$3,400 (9月28日或之前 每位$3,200 )

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2024-2025

生命自覺初階至四階課程

 

更深與己連繫、更懂得與人連結、更曉得陪伴哀傷者

 

你將會學到:

  • 掌握一個簡單、有效面對困難情緒、和讓自己安定下來的過程

  • 無論遇到任何困阻或難題,都知道到那裡去找尋新靈感,和如何幫助自己脫困

  • 讓自己的心胸變得比問題更寬大包容,不被拘限和束縛在問題當中

  • 找到身體智慧的鑰匙,接觸到生命向前發展的動力、方向和資源

  • 學習一個簡單、有力、有效支持和陪伴別人的聆聽過程

  • 藉著自己親身體驗過有效的方法,更曉得在臨床輔導中,與哀傷者同行

 

早鳥優惠日期為 2024年9 月 15 日之前報名和付費

(適用於報讀初階至四階,或初階及二階課程)

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誠邀讀者投稿

下一期《彳亍》半年刊將於10月出版,主題為打開自我療癒的鑰匙,特此誠邀各位讀者投稿,分享作為照顧者,在照顧路上,如何應用生命自覺當中的停一停及回到身體感覺,作為一條鑰匙,打開一扇自我療癒的大門。

 

如有意投稿,請於2024年8月31日前,將文章以Word或PDF格式,電郵至info@lifeinhering.org,並於標題註明「半年刊投稿」。

 

投稿細則請詳閱創刊號第35頁。

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